Nutritiongoals – Dott.sa Federica Mascaretti2024-07-01T10:20:24+01:00

Dott.ssa Federica Mascaretti

Biologa Nutrizionista

Chi sono

Federica Mascaretti

“Benessere fisico e mentale. Soddisfazione. Sicurezza.”

  • Laureata magistrale in Biologia della Nutrizione

  • Iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi con il numero AA_081354

  • Collaboratrice a progetti di ricerca presso l’Università degli Studi di Milano e il Policlinico di Milano
  • Libera professionista Nutrizionista a Milano ed Interland

  • Conoscenze specifiche e approfondite sui prodotti erboristici grazie al conseguimento della laurea triennale in Scienze e Tecnologie Erboristiche.

Sono focalizzata sull’alimentazione per:

  • Soggetti con disturbi gastrointestinali con particolare attenzione al microbiota intestinale
  • Soggetti sportivi
  • Wellness aziendale

I miei servizi

Con i miei servizi mi rivolgo ad adolescenti, sportivi amatoriali, professionisti ed atleti, a persone affette da patologie nutrizionali e patologie accertate, donne e uomini in qualsiasi stato fisiopatologico ma anche ad aziende per tenere corsi di educazione alimentare ai propri partner e collaboratori.

Le mie ricette

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La mia attenzione è rivolta a studiare e provare nuove ricette che siano compatibili con i piani alimentari che stilo per i miei pazienti in modo tale da poterle loro proporre. Quindi sono ricette bilanciate in cui i nutrienti, la metodologia di cottura e gli abbinamenti degli alimenti sono pensati, oltre che per rendere il piatto appetibile, per essere funzionali al nostro organismo.

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